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High Protein Porridge Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts HSN

High Protein Porridge Chocolate enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Porridge Chocolate von HSN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
42 gProtein
33 gKohlenhydrate
5,8 gFett
184kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 189 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 7,2 g 26 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 42 g 84 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 15 %367kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein42 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium189 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HSN
Barcode
5056329501136
Portion laut Etikett
1 portion (50 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056329501136. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Porridge Chocolate?

100 g High Protein Porridge Chocolate haben 367 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 184 kcal.

Ist High Protein Porridge Chocolate proteinreich?

High Protein Porridge Chocolate enthält 42 g Protein pro 100 g (84 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Porridge Chocolate?

High Protein Porridge Chocolate hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Porridge Chocolate?

High Protein Porridge Chocolate enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Porridge Chocolate?

100 g enthalten 189 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.