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High Protein Pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pat the baker

High Protein Pancakes enthält 279 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Pancakes von Pat the baker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal pro 100 g
14 gProtein
36 gKohlenhydrate
8,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 279 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 36 g 13 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 16 g
Zugesetzter Zucker L 9,5 g 19 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 28 %279kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Zucker16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Fett8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
  • Natrium280 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pat the baker
Barcode
5011041003160
Menge
150 g
Portion laut Etikett
37 5
Kategorie
Pfannkuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(Allergens shown in bold and highlighted) Buttermilk, Wheat Flour Whole Egg Wheat Gluten, Sugar, Vegetable Oil and Fat (Rapeseed, Palm), Invert Sugar Sugue ne Paste (Banana Pulp (1%) Glucose Syrup, Sugar, Water, Flavouring, Acidity Regulator. Citric Acid, Thickener Modified Start! Raising Agents E450, E510 Sat Preservative: Sorbic Acid. ALLERGEN INFORMATION For allergens Induding cereals containing gluten, see Ingredients listed in bold. May Contain Soya Produced in Ireland using flour from EU and non-EU sources STORAGE INSTRUCTIONS: STORAGE For best before, see front of pack.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerBananeGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5011041003160. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Pancakes?

100 g High Protein Pancakes haben 279 kcal.

Ist High Protein Pancakes proteinreich?

High Protein Pancakes enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Pancakes?

High Protein Pancakes hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Pancakes?

High Protein Pancakes enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Pancakes?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.