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High Protein Croissant

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BenFit

High Protein Croissant enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 95 g (95 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

254kcal pro 100 g
12,9 gProtein
27,8 gKohlenhydrate
9,3 gFett
241kcal in Serving, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 254 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,8 g 10 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Protein L 12,9 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 34 %254kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium354 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BenFit
Barcode
4260604187217
Portion laut Etikett
95 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260604187217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Croissant?

100 g High Protein Croissant haben 254 kcal. Serving, 95 g (95 g): etwa 241 kcal.

Ist High Protein Croissant proteinreich?

High Protein Croissant enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 95 g (95 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Croissant?

High Protein Croissant hat 27,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Croissant?

High Protein Croissant enthält 9,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat High Protein Croissant?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.