Wie viele Kalorien hat High Protein Cereal Snack?

100 g High Protein Cereal Snack haben 386 kcal. Serving, 1 bowl, 35 g (35 g): etwa 135 kcal.

Ist High Protein Cereal Snack proteinreich?

High Protein Cereal Snack enthält 31,4 g Protein pro 100 g (63 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 bowl, 35 g (35 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Cereal Snack?

High Protein Cereal Snack hat 51,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Cereal Snack?

High Protein Cereal Snack enthält 4,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Cereal Snack

Verpacktes Produkt Snacks OLY

High Protein Cereal Snack enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 35 g (35 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

386kcal pro 100 g

31,4 gProtein

51,4 gKohlenhydrate

4,3 gFett

135kcal in Serving, 1 bowl, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	386 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	51,4 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	31,4 g	63 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein31,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Fett4,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: OLY
Barcode: 8859407602049
Portion laut Etikett: 1 bowl (35 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Choc Chip Muffins Woolworth	386	4,9 g	49 g	18,5 g
Chewy Gooey Caramel Protein Bar Linear	386	28,6 g	42,9 g	12,9 g
Crispbread Schär	386	5,7 g	84,3 g	1,4 g
Peanut Flavor Vegan Protein Bar IronMaxx	386	26 g	23,1 g	19,1 g
Peas And Love - Snap Pea & Cumin Freeze Dried Snacks Palates in Training- Fresh Bellies	386	28,6 g	57,1 g	7,1 g
Banana and Cashew Protein Bar Abu Auf	386	27,1 g	45,7 g	12,9 g
Get a crisp mind paprika Beyond resilience	386	65,7 g	0,86 g	12 g
Strawberry Blondie Protein Bar Zentein	386	35,7 g	32,9 g	15,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8859407602049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.