Wie viele Kalorien hat Heringsfilets in Tomatencreme?

100 g Heringsfilets in Tomatencreme haben 198 kcal.

Ist Heringsfilets in Tomatencreme proteinreich?

Heringsfilets in Tomatencreme enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Heringsfilets in Tomatencreme?

Heringsfilets in Tomatencreme hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heringsfilets in Tomatencreme?

Heringsfilets in Tomatencreme enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Heringsfilets in Tomatencreme?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Heringsfilets in Tomatencreme

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Edeka

Heringsfilets in Tomatencreme enthält 198 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (210 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal pro 100 g

12 gProtein

5,8 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	198 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker5,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 3,3 g)
Fett14 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,7 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311596406449
Menge: 120g
Kategorie: Heringe in Dosen
Verpackung: Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

60% _Heringsfilets_, 35% Tomatencreme (31% Tomatenmark doppelt konzentriert, Wasser, Rapsöl, Flüssigzucker, Speisesalz, _Senf_ [Wasser, _Senfsaaten_, Branntweinessig, Speisesalz, Mangozubereitung [Zucker, Mango, Speisesalz, Gewürze, Säuerungsmittel: Essigsäure], Branntweinessig, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl), 5% Tomatenstücke

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Raps (Rübsenöl)Zucker Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Heringsfilets Tomatencreme Dreimaster	198	12 g	5,8 g	14 g
Fisch Minis vom Hering in tomatiger Ketchup-Sauce Appel	198	13,1 g	7,3 g	12,5 g
File de hering în sos tomat Nixe	199	11 g	4,6 g	15 g
Heringsröllchen Curry-Exotisch Hawesta	199	11 g	11 g	12 g
Heringsfilets Büsumer Art Andi Fischfeinkost	197	12 g	2,6 g	15 g
Heringsfilet Lidl	197	12,7 g	7,3 g	12,3 g
Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in pikanter Tomaten-Creme mit Pusztasalat Almare	197	9,9 g	4,8 g	15 g
Bratheringe in Marinade nach Hausfrauenart Hawesta	200	19 g	3,9 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311596406449. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.