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Heidelbeermarmelade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gut & Günstig

Heidelbeermarmelade enthält 233 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Fett und 0,5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 209 kcal pro 100 g über 1.651 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Heidelbeermarmelade von Gut & Günstig, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pro 100 g
0,3 gProtein
55,1 gKohlenhydrate
0,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,1 g 20 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 55,1 g
Zugesetzter Zucker L 17,3 g 35 %
Protein L 0,3 g 0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,5 %Kohlenhydrate: 98 %Fett: 1 %233kcal / 100 g
  • Protein 0,5 %
  • Kohlenhydrate 98 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Zucker55,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 46,8 g)
  • Fett0,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Protein pro 100 kcal0,13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gut & Günstig
Barcode
4311501058190
Menge
1pcs
Kategorie
Konfitüren
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

50% Heidelbeeren, Zucker, Zitronensaftkonzentrat, Geliermittel: Pektine DURCHSCHNITTLICHE pro % RM NAHRWERTE 100 g pro 100 g Brennwert kJ/kcal 989/233 12% Fett 0.3 a <1% davon: gesättigte Fettsäuren <0,1 g <1% Kohlenhydrate 55,1 g 21% A davon: - Zucker C 55,1 g 61% Eiweiß CIFE Salz 0,3 g <<1% 0,01 g <1% Referentmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311501058190. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heidelbeermarmelade?

100 g Heidelbeermarmelade haben 233 kcal.

Wie viel Protein hat Heidelbeermarmelade?

Heidelbeermarmelade enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heidelbeermarmelade?

Heidelbeermarmelade hat 55,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 55,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heidelbeermarmelade?

Heidelbeermarmelade enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Heidelbeermarmelade?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.