Wie viele Kalorien hat Heck Sausage Rasher?

100 g Heck Sausage Rasher haben 146 kcal. Serving, 1 portion, 46 g (46 g): etwa 67 kcal.

Ist Heck Sausage Rasher proteinreich?

Heck Sausage Rasher enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 1 portion, 46 g (46 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heck Sausage Rasher?

Heck Sausage Rasher hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heck Sausage Rasher?

Heck Sausage Rasher enthält 7,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Heck Sausage Rasher

Verpacktes Produkt Fleisch Heck

Heck Sausage Rasher enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 46 g (46 g) liefert etwa 67 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal pro 100 g

20 gProtein

0 gKohlenhydrate

7,2 gFett

67kcal in Serving, 1 portion, 46 g (46 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	146 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 55 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Heck
Barcode: 4060387355687
Menge: 6 x 300 g
Portion laut Etikett: 1 portion (46 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sausage Rashes Heck	146	20 g	0 g	7,2 g
Hamburguesas sabor falafel JuicyLucy	146	8,4 g	22,5 g	2,2 g
Aldi 93% Lean Ground Beef Patties Aldi	146	20,5 g	0 g	7,3 g
Lean Ground Beef Patty Aldi	146	20,5 g	0 g	7,3 g
Lean Ground Beef Patties 93/7 Aldi	146	20,5 g	0 g	7,3 g
Soy, Garlic And Chilli Pork Shoulder Sainsbury’s	146	14,3 g	1,5 g	9 g
Hamburguesas Vegetarianas Setas y Champiñones Burger Green	146	17,6 g	21,7 g	1,9 g
British Pork Waitrose	146	22,3 g	0 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4060387355687. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.