Wie viele Kalorien hat Hearty Grain Vegetable Soup?

100 g Hearty Grain Vegetable Soup haben 49 kcal.

Wie viel Protein hat Hearty Grain Vegetable Soup?

Hearty Grain Vegetable Soup enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hearty Grain Vegetable Soup?

Hearty Grain Vegetable Soup hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hearty Grain Vegetable Soup?

Hearty Grain Vegetable Soup enthält 0,41 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Hearty Grain Vegetable Soup?

100 g enthalten 278 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hearty Grain Vegetable Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Progresso

Hearty Grain Vegetable Soup enthält 49 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pro 100 g

4,5 gProtein

8,2 gKohlenhydrate

0,41 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	49 kcal
Fett gesamt L	0,41 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	278 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,41 g	0,8 %
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0,41 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Natrium278 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Progresso
Barcode: 06662370
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minestrone Soup Private Selection	49	1,6 g	6,9 g	1,6 g
Italian Wedding Soup Wegmans	49	3,3 g	4,9 g	1,8 g
Hearty Beef and Vegetable Soup Amazon Grocery	49	3,3 g	6,9 g	1,2 g
Vegetable Beef Soup Laura Lynn	49	3,7 g	6,9 g	0,61 g
Chicken Noodle Soup Panera BREAD	49	4,9 g	5,3 g	1,6 g
Chicken Noodle Soup Chefs cupboard	49	3,7 g	5,3 g	1,4 g
Southwestern Black Bran Soup Organics	49	2,4 g	9,4 g	0,41 g
Chunky Vegetable Ready To Serve Soup Kroger	49	1,2 g	9,8 g	0,41 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 06662370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.