Haricots rouges
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Cal Valls
Haricots rouges enthält 79 kcal pro 100 g.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 96 kcal pro 100 g über 66 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 79 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 390 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 10,5 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,2 g)
- Ballaststoffe10,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,8 g)
- Fett0,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
- Natrium390 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Cal Valls
- Barcode
- 8427406066225
- Menge
- 720 g (égoutté : 450 g) 720 ml
- Kategorie
- Dosennieren-Weichbohnen
- Verpackung
- Metal,Glass,Jar,Lid
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Haricots rouges issus de l'agriculture biologique, eau, sel marin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Haricots Rouges MontPeral | 79 | 7,7 g | 8,5 g | 0,6 g |
| Kidney Bohnen REWE Beste Wahl | 80 | 6,5 g | 12 g | 0,64 g |
| Haricots rouges Valfray | 80 | 7,2 g | 11 g | 0,8 g |
| Haricots rouges biologiques Bioviver | 78 | 5,3 g | 10,6 g | 0,5 g |
| Alubias rojas Gvtarra | 81 | 5,2 g | 15 g | 0 g |
| Alubias rojas JA’E | 81 | 5,2 g | 15 g | 0 g |
| Mongetes vermelles Bonpreu | 77 | 5,8 g | 9,9 g | 0 g |
| Alubias Rojas Cocidas Extra ifa eliges | 77 | 5,8 g | 9,9 g | 0 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Haricots rouges?
100 g Haricots rouges haben 79 kcal.
Wie viel Protein hat Haricots rouges?
Haricots rouges enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots rouges?
Haricots rouges hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Haricots rouges?
Haricots rouges enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Haricots rouges?
100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8427406066225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.