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Haricots cocos blancs

Verpacktes Produkt Getränke Le forban

Haricots cocos blancs enthält 387 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 323 kcal pro 100 g über 237 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Haricots cocos blancs von Le forban, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pro 100 g
34,3 gProtein
57,6 gKohlenhydrate
2,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,33 g 2 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,6 g 21 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 34,3 g 69 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 5 %387kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein34,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 20,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9,6 g)
  • Zucker15,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Fett2,1 güber dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,33 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium180 mgüber dem Median für Getränke (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Le forban
Barcode
3513081000427
Menge
500g
Kategorie
Pulse
Verpackung
bag
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% cocos blancs secs

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3513081000427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haricots cocos blancs?

100 g Haricots cocos blancs haben 387 kcal.

Ist Haricots cocos blancs proteinreich?

Haricots cocos blancs enthält 34,3 g Protein pro 100 g (69 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 20,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots cocos blancs?

Haricots cocos blancs hat 57,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haricots cocos blancs?

Haricots cocos blancs enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haricots cocos blancs?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.