Wie viele Kalorien hat Haricots blancs à la tomate - 4/4?

100 g Haricots blancs à la tomate - 4/4 haben 84 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 167 kcal.

Wie viel Protein hat Haricots blancs à la tomate - 4/4?

Haricots blancs à la tomate - 4/4 enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots blancs à la tomate - 4/4?

Haricots blancs à la tomate - 4/4 hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haricots blancs à la tomate - 4/4?

Haricots blancs à la tomate - 4/4 enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haricots blancs à la tomate - 4/4?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Haricots blancs à la tomate - 4/4

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Saint Eloi

Haricots blancs à la tomate - 4/4 enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pro 100 g

5,1 gProtein

9,8 gKohlenhydrate

1,4 gFett

167kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83,6 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	284 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,8 g	4 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,7 g	3 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium284 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Saint Eloi
Barcode: 3250390003779
Menge: 800 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Légumes et féculents cuisinés
Verpackung: Metal,recycle,Box,canned,fr:couvercle-ouverture-facile
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, haricots blancs secs trempés (46%), concentré de tomates (2,5%), huile de colza, sel, sucre, arôme naturel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Raps (Rübsenöl)Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haricots blancs à la tomate - 1/2 Netto	79	5,1 g	9,8 g	0,9 g
Haricots blancs à la tomate - 1/2 Saint Eloi	76	5,1 g	9,8 g	1,4 g
BARQUETTE Assiette végétarienne de légumes et de quinoa - BIO - 350 g => Monique ranou	73	1,8 g	10 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250390003779. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.