Wie viele Kalorien hat Hanf Pesto?

100 g Hanf Pesto haben 143 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat Hanf Pesto?

Hanf Pesto enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 10,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hanf Pesto?

Hanf Pesto hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hanf Pesto?

Hanf Pesto enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hanf Pesto?

100 g enthalten 416 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hanf Pesto

Verpacktes Produkt Milch und Eier Philadelphia

Hanf Pesto enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 184 kcal pro 100 g über 388 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal pro 100 g

7,2 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

10 gFett

43kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	33 %
Natrium L	416 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10,2 g)
Ballaststoffe0,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker4,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Fett10 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren6,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,5 g)
Natrium416 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Philadelphia
Barcode: 7622201781569
Menge: 150g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Frischkäse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Frischkäse 73% (CH: Vollmilch, Rahm), Molkenerzeugnisse (aus Milch), Pesto 10% [Basilikum 45%, Wasser, Hanfsamen 5 %, Speisesalz, Parmesan g.U., natives Olivenöl extra, Gewürze, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), Aroma, Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Carrageen), Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Olivenöl Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Capri Gioia Veg	144	2,7 g	4,1 g	13 g
Balance Philadelphia	144	7,2 g	5 g	10 g
Queso fresco tradicional de los pastos Angulo	145	10 g	3,7 g	10 g
Mató del Pirineu Cadí	145	9 g	4 g	10 g
Sport Chergui	145	8 g	12,5 g	7 g
Formaggio fresco spalmabile light Milbona	141	6,9 g	3 g	11 g
Queso fresco light Aldi	141	6,9 g	3 g	11 g
Erdäpfelkas Gusteria	140	1,9 g	9,4 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622201781569. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.