Wie viele Kalorien hat Hänchen Kebab?

100 g Hänchen Kebab haben 183 kcal.

Ist Hänchen Kebab proteinreich?

Hänchen Kebab enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hänchen Kebab?

Hänchen Kebab hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hänchen Kebab?

Hänchen Kebab enthält 10,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Hänchen Kebab?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hänchen Kebab

Verpacktes Produkt Geflügel Gour Meat

Hänchen Kebab enthält 183 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

16,5 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

10,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	10,9 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	511 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	16,5 g	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
Zucker1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
Fett10,9 güber dem Median für Geflügel (Median 7 g)
Natrium511 mgüber dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gour Meat
Barcode: 4316268662604
Menge: 300g
Kategorie: Hähnchen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chargrill Chicken Steaks Tegel	183	14,4 g	7,1 g	10,8 g
Hähnchenschnitzel Tiefkühl Express	183	16 g	13 g	7,6 g
Cuartos traseros de pollo Lusiaves	183	18 g	0 g	13 g
Cuartos traseros de pollo congelados mercadona	183	18 g	0 g	13 g
Panierte Hänchenbrust Rosie u Jim	183	16,5 g	10,1 g	8,4 g
Ailerons de poulet Boni	183	7,8 g	2,3 g	11 g
Émincés de Poulet Goût Paprika Leader Price	183	23,3 g	1,6 g	9 g
grignottes rôties en sac Le gaulois	183	21 g	1,6 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4316268662604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.