Wie viele Kalorien hat Hamburgerbroodjes Pains Hamburger?

100 g Hamburgerbroodjes Pains Hamburger haben 290 kcal.

Wie viel Protein hat Hamburgerbroodjes Pains Hamburger?

Hamburgerbroodjes Pains Hamburger enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburgerbroodjes Pains Hamburger?

Hamburgerbroodjes Pains Hamburger hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburgerbroodjes Pains Hamburger?

Hamburgerbroodjes Pains Hamburger enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hamburgerbroodjes Pains Hamburger?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hamburgerbroodjes Pains Hamburger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte DELHAIZE

Hamburgerbroodjes Pains Hamburger enthält 290 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pro 100 g

8,4 gProtein

50 gKohlenhydrate

5,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DELHAIZE
Barcode: 5400117589705
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pate. Pizza. Fine et ronde Bio village. Marque. Repere	290	6,8 g	48 g	6,7 g
Primo Thin Five Cheese Pizza Palermos	290	14 g	26 g	15 g
Wholemeal Naan Bread Golden Spike & Sun Bakery	290	8,1 g	41,8 g	10 g
Ham & Swiss Pretzel Duo Sandwich Ready Meals	290	14,5 g	27,9 g	13,1 g
Hamburger Buns Berman	290	9 g	51,4 g	5 g
Pains hamburger Monoprix	290	9,7 g	48 g	5,9 g
Texas Cheesesteak Burrito Buc-ee’s	290	20 g	30 g	10 g
Pizza Base - Garlic & Italian Herbs Stonebake	290	9,4 g	49 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400117589705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "HAMBURGERBROODJES PAINS HAMBURGER". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.