Wie viele Kalorien hat Hamburger Brötchen ohne Sesam?

100 g Hamburger Brötchen ohne Sesam haben 297 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Hamburger Brötchen ohne Sesam?

Hamburger Brötchen ohne Sesam enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger Brötchen ohne Sesam?

Hamburger Brötchen ohne Sesam hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburger Brötchen ohne Sesam?

Hamburger Brötchen ohne Sesam enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hamburger Brötchen ohne Sesam?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hamburger Brötchen ohne Sesam

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte ja!

Hamburger Brötchen ohne Sesam enthält 297 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

297kcal pro 100 g

9,1 gProtein

52 gKohlenhydrate

5,1 gFett

149kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	297 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	5,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,6 g	5 %
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker5,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Fett5,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium448 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ja!
Barcode: 4337256228336
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Burgerbrötchen
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Weizenmehl_, Wasser, Zucker, Hefe, Rapsöl, Speisesalz, getrockneter Weizensauerteig (_Weizenmehl_, Starterkulturen), Säureregulator (Natriumacetate), Emulgator (Mono - und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren), Mehlbehandlungsmittel (Ascorbinsäure), Ethanol

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sesame Hamburger Buns King’s Hawaiian	297	9,4 g	51,6 g	4,7 g
Harry Burger Brötchen Harry	297	9,7 g	44 g	8,1 g
Udi's, classic hamburger buns Udi's	297	4,1 g	52,7 g	8,1 g
Burgers création Jacquet	297	9 g	48 g	7 g
Hamburger Buns Edeka	297	9,6 g	50 g	5,9 g
4 burgers création Gaines Jacquet	297	9 g	48 g	7 g
Pain Brioché Burger Kaufland	297	9,1 g	52 g	5,1 g
Restaurant style gourmet sesame seed hamburger buns Sara Lee	297	9,5 g	52,7 g	6,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256228336. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.