DE

Ham & Cheese Chicken Kievs

Verpacktes Produkt Geflügel Asda

Ham & Cheese Chicken Kievs enthält 229 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (243 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ham & Cheese Chicken Kievs von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pro 100 g
13 gProtein
12 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 229 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 57 %229kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gunter dem Median für Geflügel (Median 13,9 g)
  • Zucker0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
  • Fett15 güber dem Median für Geflügel (Median 14,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Geflügel (Median 5 g)
  • Natrium228 mgunter dem Median für Geflügel (Median 254 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5057172135134
Kategorie
Hühnerkievs
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken Kievs Iceland 230 12 g 12,5 g 17 g
2 Garlic Breast Kievs Tesco 228 16,5 g 12,2 g 12,3 g
Garlic Butter Free Range Chicken Kyivs Waitoa 227 14 g 15,3 g 12,2 g
Wild Garlic Chicken Kyiv Sainsbury's 231 16,3 g 12,2 g 13 g
Chicken bites Members mark 226 20,2 g 14,3 g 9,5 g
Chicken Kiev Waitrose 232 17,9 g 14,6 g 11,3 g
Peppercorn chicken kiev O’Kane 226 13,9 g 16,5 g 11,4 g
Chicken Breast Kiev Woolworths 233 14,2 g 14,7 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057172135134. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ham & Cheese Chicken Kievs?

100 g Ham & Cheese Chicken Kievs haben 229 kcal.

Ist Ham & Cheese Chicken Kievs proteinreich?

Ham & Cheese Chicken Kievs enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 13,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ham & Cheese Chicken Kievs?

Ham & Cheese Chicken Kievs hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ham & Cheese Chicken Kievs?

Ham & Cheese Chicken Kievs enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ham & Cheese Chicken Kievs?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.