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Ham & Cheddar Pastry Toastie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ginsters

Ham & Cheddar Pastry Toastie enthält 353 kcal pro 100 g. Serving, 1 toastie, 130 g (130 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

353kcal pro 100 g
11,5 gProtein
25,7 gKohlenhydrate
22,5 gFett
459kcal in Serving, 1 toastie, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 22,5 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,5 g 68 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,7 g 9 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 58 %353kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett22,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium268 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ginsters
Barcode
5010718319610
Portion laut Etikett
1 toastie (130 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010718319610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ham & Cheddar Pastry Toastie?

100 g Ham & Cheddar Pastry Toastie haben 353 kcal. Serving, 1 toastie, 130 g (130 g): etwa 459 kcal.

Ist Ham & Cheddar Pastry Toastie proteinreich?

Ham & Cheddar Pastry Toastie enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 toastie, 130 g (130 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ham & Cheddar Pastry Toastie?

Ham & Cheddar Pastry Toastie hat 25,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ham & Cheddar Pastry Toastie?

Ham & Cheddar Pastry Toastie enthält 22,5 g Fett pro 100 g, davon 13,5 g gesättigt (68 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ham & Cheddar Pastry Toastie?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.