DE

Ham and Cheese Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Eliges

Ham and Cheese Pizza enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 1 Entire pizza, 340 g (340 g) liefert etwa 802 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

236kcal pro 100 g
10,9 gProtein
25 gKohlenhydrate
10 gFett
802kcal in Serving, 1 Entire pizza, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 236 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 39 %236kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium1,2 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Eliges
Barcode
8480012046999
Portion laut Etikett
1 Entire pizza (340 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pizza Margherita, Roman Style Spaccio Produzione 236 12,3 g 31,8 g 6,7 g
Chorizo Sandwich AL SOROUR BAKERIES 236 10,8 g 24,5 g 10,7 g
Cheese and egg breakfast burrito Cabos 236 9,4 g 27,4 g 9,4 g
Stone baked American Hot Pizza Coop 236 12 g 26,4 g 8,2 g
Chicken Sausage Lasagna Clean Eatz KITCHEN 236 12,3 g 13,7 g 7,7 g
Stone Baked Pesto Chicken Pizza Farmboy 236 12,5 g 30,7 g 7,2 g
Bacon Double Cheese Burger Patties Oakhurst 236 16,5 g 5,5 g 16,1 g
Apperleys 4 oz beefy burger Apperleys 236 18,4 g 2,8 g 17 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480012046999. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ham and Cheese Pizza?

100 g Ham and Cheese Pizza haben 236 kcal. Serving, 1 Entire pizza, 340 g (340 g): etwa 802 kcal.

Ist Ham and Cheese Pizza proteinreich?

Ham and Cheese Pizza enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 37 g in Serving, 1 Entire pizza, 340 g (340 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ham and Cheese Pizza?

Ham and Cheese Pizza hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ham and Cheese Pizza?

Ham and Cheese Pizza enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ham and Cheese Pizza?

100 g enthalten 1,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.