Wie viele Kalorien hat Hähnchenunterschenkel frisch?

100 g Hähnchenunterschenkel frisch haben 137 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 137 kcal.

Ist Hähnchenunterschenkel frisch proteinreich?

Hähnchenunterschenkel frisch enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenunterschenkel frisch?

Hähnchenunterschenkel frisch hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hähnchenunterschenkel frisch?

Hähnchenunterschenkel frisch enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hähnchenunterschenkel frisch?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hähnchenunterschenkel frisch

Verpacktes Produkt Geflügel Stolle

Hähnchenunterschenkel frisch enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Fett und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 156 kcal pro 100 g über 290 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pro 100 g

18 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

7,2 gFett

137kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 52 %
Kohlenhydrate 0,3 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 19 g)
Zucker0,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 7,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,2 g)
Natrium60 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 288 mg)
Protein pro 100 kcal13,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Stolle
Barcode: 4000789419013
Menge: 600 g, 4 Stk
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hähnchen-Trommelstiele
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

HÄHNCHENUNTERSCHENKEL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pilons de poulet assaisonnés au paprika Royal Bernard	136	18 g	0,7 g	6,6 g
Pilon de poulet marinés au paprika Volaille Francaise	136	17 g	1,6 g	6,8 g
Hähnchenschenkelsteak Gut bio	136	19,8 g	1,3 g	5,6 g
Pilons de poulet Saveur provençale Saveur d'été	139	18,4 g	0,3 g	7 g
Bio-Landhähnchen-Schenkelsteaks gewürzt Aldi	139	19 g	1,8 g	6,8 g
Pilons de poulet bonvalle Bonvalle	135	18 g	0,5 g	7 g
Pilons de poulet à la provençale L'Etal du Volailler	135	18 g	0,5 g	7 g
Pilons de poulet Aldi	135	17 g	0,5 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000789419013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.