Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g Hähnchenbrust Filetroulade haben 107 kcal. Serving, 7 g (7 g): etwa 7 kcal.

Ist Hähnchenbrust Filetroulade proteinreich?

Hähnchenbrust Filetroulade enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 7 g (7 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 20,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenbrust Filetroulade?

Hähnchenbrust Filetroulade hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hähnchenbrust Filetroulade?

Hähnchenbrust Filetroulade enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hähnchenbrust Filetroulade?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hähnchenbrust Filetroulade

Verpacktes Produkt Geflügel Hofmaier

Hähnchenbrust Filetroulade enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 7 g (7 g) liefert etwa 7 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (107 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pro 100 g

21 gProtein

1 gKohlenhydrate

2 gFett

7kcal in Serving, 7 g (7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	4,9 g	10 %
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 güber dem Median für Geflügel (Median 20,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,7 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 893 mg)
Protein pro 100 kcal19,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hofmaier
Barcode: 4316268714112
Menge: 150g
Portion laut Etikett: 7 g
Kategorie: Schnittschnitt
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

95% Hähnchenbrustfleisch*, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Dextrose, Gewürze, Gewürzextrakte, Säureregulatoren: Kaliumlactat, Kaliumacetat; Stabilisator: Triphosphate; Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit. Das Produkt kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hähnchenbrustfillet, zusammengefügt, gepökelt und gebraten Bernard Matthews Oldenburg	107	21 g	1 g	2 g
Hähnchenbrustfilet - Kräuter der Provence Ponnath	107	21 g	1 g	2 g
Putenbrustfilet aro	107	21 g	1 g	2 g
Hähnchenbrust gepökelt, gegart und ofengebacken, hauchfein geschnitten Edeka Herzstücke	107	21 g	1 g	2 g
Hähnchenbrust Dulano	108	21,4 g	1 g	2 g
Delikatess Hähnchenbrust K-Classic	108	21,2 g	1 g	2 g
Hähnchenbrust Dulano	106	21 g	1 g	2 g
Hähnchen-Brustfilet im Currymantel Hofmaier	106	21 g	1 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4316268714112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.