Wie viele Kalorien hat Hähnchen Bohnen Mais Salat?

100 g Hähnchen Bohnen Mais Salat haben 114 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 341 kcal.

Wie viel Protein hat Hähnchen Bohnen Mais Salat?

Hähnchen Bohnen Mais Salat enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchen Bohnen Mais Salat?

Hähnchen Bohnen Mais Salat hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hähnchen Bohnen Mais Salat?

Hähnchen Bohnen Mais Salat enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,57 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hähnchen Bohnen Mais Salat?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hähnchen Bohnen Mais Salat

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tegut

Hähnchen Bohnen Mais Salat enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 341 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pro 100 g

3,7 gProtein

9,7 gKohlenhydrate

6,3 gFett

341kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,57 g	3 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,7 g	4 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	7,7 g
Protein L	3,7 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,57 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium288 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tegut
Barcode: 4305720089264
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Risoto De Couve Flor Com Frango Anabolic Food	114	12,3 g	6,7 g	4,3 g
Complete Superfoods Nutraone	114	11,4 g	22,7 g	0 g
たんぱく質20gチキンバー - セブンイレブンセブン	114	23 g	0 g	1,7 g
Fiber Gummy Handy Herb	114	0 g	27,3 g	0 g
Mermelada de pimiento asado S.A.T. El Artesano Raúl Valcarce	114	0,41 g	27,4 g	0 g
ISO whey Io.Genix	114	25 g	1,9 g	0,72 g
Yogur melocotón y maracuyá Sandra	114	4,7 g	17,2 g	2,9 g
Йогурт Термостатный Клубника ВкусВилл	114	2,8 g	20 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4305720089264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.