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Haferflocken Großblatt

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren enerBIO

Haferflocken Großblatt enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 1.850 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Haferflocken Großblatt von enerBIO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
13 gProtein
60 gKohlenhydrate
6,7 gFett
1.850kcal in Serving, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 9,7 g 35 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 17 %370kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe9,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Zucker0,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett6,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
enerBIO
Barcode
4068134162960
Menge
500g
Portion laut Etikett
500 g
Kategorie
Haferflocken
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Haferflocken* Großblatt. *aus kontrolliert biologischem Anbau Kann Spuren von anderem gluten - haltigen Getreide, Soja, Senf und Lupine enthalten. Alle Produkte unserer ROSSMANN-Marke enerBio stammen aus kontrolliert biolo - gischem Anbau. Durch eine schonende, sorgfältige Verarbeitung erhalten wir hier - bei sowohl die Hochwertigkeit als auch den natürlichen Geschmack. Zudem lassen wir unsere Produkte regelmäßig durch un - abhängige Institute überprüfen - so gewähr - leisten wir eine gleichbleibende Qualität. DE-ÖKO-007 EU-Landwirtschaft Agriculture UE/Agricoltura UE / Agricultura UE/Zemědělská produkce EU/ EU mezőgazdaság

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4068134162960. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferflocken Großblatt?

100 g Haferflocken Großblatt haben 370 kcal. Serving, 500 g (500 g): etwa 1.850 kcal.

Ist Haferflocken Großblatt proteinreich?

Haferflocken Großblatt enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 65 g in Serving, 500 g (500 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Haferflocken Großblatt?

Haferflocken Großblatt hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haferflocken Großblatt?

Haferflocken Großblatt enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haferflocken Großblatt?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.