Hackfleisch-Feta-Auflauf

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Eridanous

Hackfleisch-Feta-Auflauf enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 498 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hackfleisch-Feta-Auflauf von Eridanous, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pro 100 g
7,9 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
11,8 gFett
498kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 166 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 65 %166kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett11,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium372 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Eridanous
Barcode
4056489290728
Menge
300g
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

27% Kartoffeln (enthält Sulfite), 25%* Schweinefleisch gewürzt (Schweinefleisch, Wasser, Speisesalz, Gewürze (enthält Senf), Wasser, Zwiebeln, Sahne, geriebener Käse (Käse, Stärke), Tomatenmark zweifach konzentiert, 4% Feta, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Magermilchpulver, Dextrose, Rapsöl, modifizierte Stärke, Speisesalz, Gewürze (enthālt Sellerie, Senf), Rindfleischextrakt, Hühnereieiweiß**, Weizenmehl. *Gewichtsverlust durch Erhitzen. **von Eiern aus Freilandhaltung.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalzZwiebelnRahmRaps (Rübsenöl)EiWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489290728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch-Feta-Auflauf?

100 g Hackfleisch-Feta-Auflauf haben 166 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 498 kcal.

Wie viel Protein hat Hackfleisch-Feta-Auflauf?

Hackfleisch-Feta-Auflauf enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,7 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hackfleisch-Feta-Auflauf?

Hackfleisch-Feta-Auflauf hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hackfleisch-Feta-Auflauf?

Hackfleisch-Feta-Auflauf enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hackfleisch-Feta-Auflauf?

100 g enthalten 372 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.