Habaneras integrales

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gamesa

Habaneras integrales enthält 434 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Habaneras integrales von Gamesa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
434kcal pro 100 g
10,7 gProtein
77,3 gKohlenhydrate
7,7 gFett
130kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 434 kcal
Fett gesamt L 7,7 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 457 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,3 g 28 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 10,7 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 16 %434kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett7,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium457 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gamesa
Barcode
7501000662654
Menge
117 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Kekse
Verpackung
es:bolsa-plastico
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, salvado, aceite vegetal (contiene antioxidantes TBHQ, palmitato de ascorbilo, tocoferoles), extracto de malta, sal yodada, inulina, jarabe de maíz de alta fructosa, ácido cítrico, emulsificantes, germen de trigo, metabisulfito de sodio, harina de malta, extracto de romero, lecitina de soya, BHT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501000662654. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Habaneras integrales?

100 g Habaneras integrales haben 434 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Ist Habaneras integrales proteinreich?

Habaneras integrales enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Habaneras integrales?

Habaneras integrales hat 77,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Habaneras integrales?

Habaneras integrales enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Habaneras integrales?

100 g enthalten 457 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.