DE

Ha Kauw

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mei Sum

Ha Kauw enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 110 g (110 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

211kcal pro 100 g
8,7 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
11,6 gFett
232kcal in Serving, 4 pieces, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 211 kcal
Fett gesamt L 11,6 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 415 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 50 %211kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett11,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium415 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mei Sum
Barcode
8713635080010
Portion laut Etikett
4 pieces (110 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cajun Wings Quorn 211 15 g 12 g 9,8 g
Poitrine salée Maison Giffaud 211 14 g 0,5 g 17 g
Inku Special D Private Selection 211 3,6 g 26,4 g 9,6 g
Wegmans white cheddar peorogies Wegmans 211 5,3 g 35,5 g 5,9 g
Tomette provence à l'huile Grand Frais 211 13 g 3,7 g 16 g
Lomo Aoste 211 39 g 1 g 5,7 g
Fleischkäse zum selber machen Migros 211 13 g 1,5 g 17 g
Délice de caramel Les Glaces du Verger 211 3 g 31 g 8,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8713635080010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ha Kauw?

100 g Ha Kauw haben 211 kcal. Serving, 4 pieces, 110 g (110 g): etwa 232 kcal.

Wie viel Protein hat Ha Kauw?

Ha Kauw enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,6 g in Serving, 4 pieces, 110 g (110 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ha Kauw?

Ha Kauw hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ha Kauw?

Ha Kauw enthält 11,6 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ha Kauw?

100 g enthalten 415 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.