Ist Gyros proteinreich?

Gyros enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gyros?

Gyros hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gyros?

Gyros enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gyros?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gyros

Verpacktes Produkt Fleisch Go Vegan

Gyros enthält 282 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

282kcal pro 100 g

14 gProtein

6,3 gKohlenhydrate

21,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	282 kcal
Fett gesamt L	21,6 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gunter dem Median für Fleisch (Median 15 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
Fett21,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Go Vegan
Barcode: 7025050018129
Menge: 1x 275g
Kategorie: Fleischersatz
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

GoVegan Gyros INGREDIENSER: Vann, økologisk erteproteinkonsentrat, økologisk fababønneproteinkonsentrat, salt, rapsolje, løk, rødbetjuice, krydder (spisskummen, paprika, chili, kanel, muskatnøtt, svart pepper, allehånde, koriander), dekstrose, krydderekstrakt, naturlig aroma, røykaroma, fortyknigsmiddlel (E 1450), eplecidereddik

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Steak Vegetal Chanvre Lin Pavot Tossolia	282	20 g	13 g	18 g
Apéro Veggie La Vie	282	6,4 g	28 g	16 g
Vegane Cevapcici Tofutown	282	28 g	8,8 g	15 g
Chorizo de calabaza calabizo	283	7 g	34 g	13,4 g
Veggie jambon Delhaize	283	1,4 g	15,1 g	21,1 g
Vegane Frikadellen DmBio	283	20 g	13 g	12 g
Breakfast Sausage Plant-Based Links BEYOND	283	17,4 g	6,5 g	19,6 g
Power Hacksteak Veggie Life	284	30 g	5,9 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7025050018129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.