Wie viele Kalorien hat Gyozas pollo?

100 g Gyozas pollo haben 169 kcal.

Wie viel Protein hat Gyozas pollo?

Gyozas pollo enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gyozas pollo?

Gyozas pollo hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gyozas pollo?

Gyozas pollo enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gyozas pollo?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gyozas pollo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte bonÀrea

Gyozas pollo enthält 169 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (176 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pro 100 g

7,8 gProtein

24 gKohlenhydrate

4,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
Natrium920 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 450 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: bonÀrea
Barcode: 8413585032090
Kategorie: Japanische Raviolin
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Gyoza AJINOMOTO	169	7,5 g	19 g	6,6 g
12 vegetable gyoza Deluxe	167	2,4 g	27,5 g	4,8 g
Gyoza Asia Green Garden	167	8,8 g	22 g	4,5 g
Gyoza Viči	172	8,5 g	23 g	4,5 g
Gyoza Hot&Spicy Chickens cj foodd	166	6,7 g	25,2 g	4,3 g
Gyozas pollo Hacendado	174	10 g	23 g	4,7 g
Gyoza Oriental Market	175	8,9 g	22,4 g	5,3 g
Gyoza Toque du Chef	163	7,1 g	18,2 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8413585032090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.