Wie viele Kalorien hat Guttiau vaschetta?

100 g Guttiau vaschetta haben 402 kcal.

Ist Guttiau vaschetta proteinreich?

Guttiau vaschetta enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 11,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Guttiau vaschetta?

Guttiau vaschetta hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Guttiau vaschetta?

Guttiau vaschetta enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Guttiau vaschetta?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Guttiau vaschetta

Verpacktes Produkt Getränke Murru & Lai

Guttiau vaschetta enthält 402 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (366 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

402kcal pro 100 g

11 gProtein

74 gKohlenhydrate

6,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	402 kcal
Fett gesamt L	6,8 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	74 g	27 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gunter dem Median für Getränke (Median 11,3 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,9 g)
Fett6,8 güber dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Murru & Lai
Barcode: 8020322000092
Kategorie: Pane carasau
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pane Guttiau Spicchio Murru & Lai	402	11 g	74 g	6,8 g
Pane Carasau Guttiau Panificio artigianale Sagheddu Rosa	408	12,1 g	72,1 g	7,4 g
Pane Carasau Bontade	390	11,9 g	70,3 g	1,3 g
Pane guttiau Tipico	417	12 g	63 g	12 g
Pane Carasau Mezzaluna Murru & Lai	380	12 g	78 g	2,1 g
Pane Carasau Murru & Lai	380	12 g	78 g	2,1 g
Pane carasau Murru & Lai	380	12 g	78 g	2,1 g
Pane carasau integrale mezzaluna vaschetta Murru & Lai	378	13 g	75 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8020322000092. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.