Wie viele Kalorien hat Gusto green burge seitan e spinaci?

100 g Gusto green burge seitan e spinaci haben 176 kcal.

Ist Gusto green burge seitan e spinaci proteinreich?

Gusto green burge seitan e spinaci enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gusto green burge seitan e spinaci?

Gusto green burge seitan e spinaci hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gusto green burge seitan e spinaci?

Gusto green burge seitan e spinaci enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gusto green burge seitan e spinaci?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gusto green burge seitan e spinaci

Verpacktes Produkt Getränke Granarolo

Gusto green burge seitan e spinaci enthält 176 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 201 kcal pro 100 g über 484 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

176kcal pro 100 g

12 gProtein

15 gKohlenhydrate

7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Getränke (Median 10 g)
Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,7 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
Fett7 gunter dem Median für Getränke (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Getränke (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Granarolo
Barcode: 8002670502084
Kategorie: Vegetarische Pasteten
Verpackung: fr:alberts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

195*STEÀK VÉGÉTAL BIO AU SEITAN, POUSSES D'ÉPINARDS alimentaire à base de gluten de blé - seitan - et avec des épinards. Vëdiènts 2 Seitan* 38 % (farine de ble tendre type "O" Manitoba*, eau, sauce soja* blé dur intégral*, sel de mer -, gingembre* ) épinards* 23 %, pommes de +rre huile de graines de tournesol* , flocons de pommes de terre* jommes de terre déshydratées* , extrait de romarin*), farine de blé tendre type , sel de mer, poivre noir*. *issu de l'agriculture biologique, Peut contenir des - aces de fruits a coques, céleri, graines de sésame, moutarde et lupin. Ù Voedingsmiddel op basis van tarwegluten - seitan - met spinazie. ln;rediënten : eitan* 38% (tarwemeel type O Manitoba* , water, - water, SOJa*, harde arwe*, zeezout -,ymber ), spinazie* 23%, aardappe en* , ui*, zonnebloemolie*, ardappelvlokken (gedehydrateerde aardappelen*, rozemarijnextract*), arwemeel type O* , zeezout, zwarte peper*. uit biologische landbouw. Ken sporen an noten, selderij, sesamzaad, mostered en lupine. Faites rimer Végétai et Piaisir avec la gamme ranarolo 100%Vegeta!e St-De délicieuses recettes et végéta}es, vous apportant notamment des protéines, pour varier votre prc alimentation au quotidien ! Des produits tout prêts, ou à réchauffer quelques minutes à 'ia poêla Découvrez la gourmandise en version végétaie à tous tes repas Découvrez butes les. sq.veurs Ila gamme végétale du yoype Granprolo, fabriquée

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Burger di barbabietole e fagioli Ortonuovo	176	5,5 g	24 g	6,4 g
Champignon burger au fromage de chèvre Delhaize	176	9,2 g	8,8 g	11 g
Burgers de légumes Spar	175	19 g	7 g	6,7 g
Burgers de légumes Spar	175	19 g	7 g	6,7 g
Burgers de légumes Spar	175	19 g	7 g	6,7 g
Galette lentilles corail curry gingembre Céréalpes	175	7,2 g	22 g	5,8 g
Steak burger végétarien Marque Repère	178	18 g	8,4 g	6,6 g
The wonder burger Mein Veggie Tag	178	15 g	6 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002670502084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.