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Gulaschpfanne

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Frosta

Gulaschpfanne enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 549 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (124 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gulaschpfanne von Frosta, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pro 100 g
6,1 gProtein
14,4 gKohlenhydrate
4 gFett
549kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 14,4 g 5 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 31 %122kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,7 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frosta
Barcode
4008366014699
Portion laut Etikett
450 g
Kategorie
Beschaffenheit

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4008366014699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulaschpfanne?

100 g Gulaschpfanne haben 122 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 549 kcal.

Wie viel Protein hat Gulaschpfanne?

Gulaschpfanne enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,5 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gulaschpfanne?

Gulaschpfanne hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gulaschpfanne?

Gulaschpfanne enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.