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Guinness pulled irish beef

Verpacktes Produkt Fleisch Guinness

Guinness pulled irish beef enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 325 g (325 g) liefert etwa 484 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Guinness pulled irish beef von Guinness, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
22,5 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
1,2 gFett
484kcal in Serving, 325 g (325 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,8 g
Protein L 22,5 g 45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 7 %149kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker7,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium600 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Guinness
Barcode
5391511059911
Portion laut Etikett
325 g
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391511059911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Guinness pulled irish beef?

100 g Guinness pulled irish beef haben 149 kcal. Serving, 325 g (325 g): etwa 484 kcal.

Ist Guinness pulled irish beef proteinreich?

Guinness pulled irish beef enthält 22,5 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 73,1 g in Serving, 325 g (325 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Guinness pulled irish beef?

Guinness pulled irish beef hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Guinness pulled irish beef?

Guinness pulled irish beef enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Guinness pulled irish beef?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.