Wie viele Kalorien hat Grüne Bohnen in Tomatensauce?

100 g Grüne Bohnen in Tomatensauce haben 98 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 98 kcal.

Wie viel Protein hat Grüne Bohnen in Tomatensauce?

Grüne Bohnen in Tomatensauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grüne Bohnen in Tomatensauce?

Grüne Bohnen in Tomatensauce hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grüne Bohnen in Tomatensauce?

Grüne Bohnen in Tomatensauce enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grüne Bohnen in Tomatensauce?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grüne Bohnen in Tomatensauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen LYTTOS

Grüne Bohnen in Tomatensauce enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

98kcal pro 100 g

1,6 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

7,2 gFett

98kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	98 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Protein L	1,6 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker3,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett7,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: LYTTOS
Barcode: 4099200075716
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef gravy Dunnes Stores	98	2,7 g	7 g	6,6 g
Alfredo Sauce Good & Gather	98	1,6 g	4,9 g	7,4 g
Madras cooking sauce Dunnes Stores	98	1,9 g	11 g	4,3 g
Sauce tomate au basilic La tomate des frères Besnard	98	1,2 g	5,4 g	7,5 g
Snack Bar Nudeln in Rahmsauce Knorr	98	2,9 g	14 g	2,9 g
Tonkotsu Style Soup Base marutomo	98	2,6 g	7,9 g	6 g
Cracking Curry Jerk Quick Marinade And Sauce Nimi Nosh	98	1,7 g	4,1 g	8,5 g
Herring Pieces in Tomato Sauce ERA RYB	98	9,4 g	6,3 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200075716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.