Wie viele Kalorien hat Ground Beef Burgers 93% Lean?

100 g Ground Beef Burgers 93% Lean haben 153 kcal. Serving, 1 burger, 150 g (150 g): etwa 230 kcal.

Ist Ground Beef Burgers 93% Lean proteinreich?

Ground Beef Burgers 93% Lean enthält 20,7 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 1 burger, 150 g (150 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground Beef Burgers 93% Lean?

Ground Beef Burgers 93% Lean hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ground Beef Burgers 93% Lean?

Ground Beef Burgers 93% Lean enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ground Beef Burgers 93% Lean?

100 g enthalten 63,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ground Beef Burgers 93% Lean

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Shop Rite

Ground Beef Burgers 93% Lean enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 1 burger, 150 g (150 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

153kcal pro 100 g

20,7 gProtein

0 gKohlenhydrate

7,3 gFett

230kcal in Serving, 1 burger, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	7,3 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	13 %
Transfette L	0,33 g
Cholesterin L	56,7 mg	19 %
Natrium L	63,3 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	20,7 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett7,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium63,3 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal13,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Shop Rite
Barcode: 2805511010214
Portion laut Etikett: 1 burger (150 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ground Beef Burgers 93% Lean 7% Fat ShopRite	153	20,7 g	0 g	7,3 g
Yukon Moose Sandwich Chapman's	153	1,3 g	24 g	5,3 g
Beef Lasagna The Food Market	153	14 g	12,7 g	5,3 g
Chicken Alfredo Lasagna Giovanni Rana	153	8 g	16 g	6,3 g
Spicy Sushi Lucky	153	6 g	18,5 g	5,7 g
Beef Cheek Lasagna Iga	153	12 g	13,4 g	5,4 g
Factor chicken taco bowl Factor	153	13,3 g	12,1 g	5,5 g
Shredded Chicken Taco Bowl Factor	153	13,3 g	12,1 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2805511010214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.