DE

Groene Curry

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn

Groene Curry enthält 100 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

100kcal pro 100 g
4,8 gProtein
14 gKohlenhydrate
2,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 23 %100kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8719587149188
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, groente (3,4% sperzieboon, 2,8% courgette, 2,8% groene paprika, 2,8% rode paprika, 1,6% babymaïs, 1,6% ui, 1,1% bosui, 0,7% sjalot), 15% rijst, 12% kipfiletᵃ, 8,9% kokosmelk, specerijen, kruiden (o.a. 1,3% citroengras, 0,2% limoenblad), puree (0,8% jalapeño, knoflook), conserveermiddel (gebufferde azijn [E267], kaliumsorbaat [E202], natriumbenzoaat [E211]), zeezout, aardappelzetmeel, verse rode peper, plantaardige olie (zonnebloem, raap), voedingszuur (kaliumlactaat [E326], natriumacetaten [E262], ascorbinezuur [E300]), voedingsvezel (citrus, bamboe, aardappel), suiker, zout, wittewijnazijn, gedroogd zeewier, verdikkingsmiddel (guarpitmeel [E412], xanthaangom [E415]), citroensap, zuurteregelaar (natriumsulfaten [E514]), natuurlijk aroma, limoensapconcentraat, maltodextrine, kippeneiwit. ᵃBeter Leven keurmerk 1 ster. Waarvan toegevoegde suikers 0.1g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.53g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzZuckerEiZwiebeln

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Blanc de poulet Fleury Michon 100 21 g 0,5 g 1,6 g
Relish verte sucrée No Name 100 0,67 g 26,7 g 0 g
ひじき煮 フジッコ 100 5 g 13,8 g 3,8 g
Greek Yogourt Style Plain Nafsika's Garden 100 1,3 g 12 g 5,3 g
Glaçage fouetté chocolat au lait Betty Crocker 100 0,4 g 14 g 5 g
Activia fraise Danone 100 5 g 12 g 4 g
Silk pour café Silk 100 0 g 0 g 10 g
PSN Whey Protein PSN Lifestyle 100 16,1 g 3,4 g 0,85 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719587149188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Groene Curry?

100 g Groene Curry haben 100 kcal.

Wie viel Protein hat Groene Curry?

Groene Curry enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Groene Curry?

Groene Curry hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Groene Curry?

Groene Curry enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Groene Curry?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.