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Grilled Salmon dinner

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Guiding Stars

Grilled Salmon dinner enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 363 g (363 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Grilled Salmon dinner von Guiding Stars, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pro 100 g
8 gProtein
11,6 gKohlenhydrate
3 gFett
380kcal in Serving, 363 g (363 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 105 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,6 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,83 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 26 %105kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker0,83 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium43 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Guiding Stars
Barcode
0688267542084
Portion laut Etikett
363 g
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0688267542084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grilled Salmon dinner?

100 g Grilled Salmon dinner haben 105 kcal. Serving, 363 g (363 g): etwa 380 kcal.

Wie viel Protein hat Grilled Salmon dinner?

Grilled Salmon dinner enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 363 g (363 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Salmon dinner?

Grilled Salmon dinner hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,83 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilled Salmon dinner?

Grilled Salmon dinner enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grilled Salmon dinner?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.