Wie viele Kalorien hat Grilled Pork (Sliced)?

100 g Grilled Pork (Sliced) haben 160 kcal.

Ist Grilled Pork (Sliced) proteinreich?

Grilled Pork (Sliced) enthält 22,7 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Pork (Sliced)?

Grilled Pork (Sliced) hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilled Pork (Sliced)?

Grilled Pork (Sliced) enthält 4,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grilled Pork (Sliced)

Verpacktes Produkt Fleisch 7&i

Grilled Pork (Sliced) enthält 160 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pro 100 g

22,7 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

4,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Protein L	22,7 g	45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein22,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker7,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal14,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7&i
Barcode: 4901231138004
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Braising Beef Daylesford	160	20,7 g	0 g	8,6 g
Chinese Style Pork Stir Fry By sainsbury's	160	25,8 g	6,4 g	3,4 g
Half moon Boneless Smoked Ham Irresistible	160	19 g	5 g	7 g
Liberty pork 340g Liberty	160	7,3 g	16,4 g	7,3 g
Mediterranean Pesto With Harvest Meatballs Large Soulara	160	5,1 g	17,1 g	7,3 g
Kolbassa Sausage Pillers	160	18 g	1 g	9 g
Extra lean ground beef Safeway	160	20 g	0 g	9 g
Extra Lean Ground Beef Metro	160	21 g	0 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901231138004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.