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Griechischer Soft Nougat Riegel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lyttos

Griechischer Soft Nougat Riegel enthält 394 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 460 kcal pro 100 g über 519 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Griechischer Soft Nougat Riegel von Lyttos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pro 100 g
5,2 gProtein
79 gKohlenhydrate
6,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 394 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 79 g 29 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 50 g
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 14 %394kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
  • Zucker50 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52,9 g)
  • Fett6,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium100 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lyttos
Barcode
4061458103688
Menge
140g
Kategorie
Nougate
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061458103688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griechischer Soft Nougat Riegel?

100 g Griechischer Soft Nougat Riegel haben 394 kcal.

Wie viel Protein hat Griechischer Soft Nougat Riegel?

Griechischer Soft Nougat Riegel enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Griechischer Soft Nougat Riegel?

Griechischer Soft Nougat Riegel hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Griechischer Soft Nougat Riegel?

Griechischer Soft Nougat Riegel enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Griechischer Soft Nougat Riegel?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.