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Green Pea Snack

Verpacktes Produkt Snacks Lotus

Green Pea Snack enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) liefert etwa 238 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

476kcal pro 100 g
11 gProtein
64,8 gKohlenhydrate
19,4 gFett
238kcal in Serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 19,4 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 984 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,8 g 24 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 6,8 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 37 %476kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker6,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett19,4 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium984 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,4 g

Produktdetails

Marke
Lotus
Barcode
9555216593958
Portion laut Etikett
1 serving (50 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9555216593958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Pea Snack?

100 g Green Pea Snack haben 476 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): etwa 238 kcal.

Ist Green Pea Snack proteinreich?

Green Pea Snack enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 1 serving, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Pea Snack?

Green Pea Snack hat 64,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Pea Snack?

Green Pea Snack enthält 19,4 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Pea Snack?

100 g enthalten 984 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.