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Green Chicken Salad

Verpacktes Produkt Geflügel Cocottes

Green Chicken Salad enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 320 g (320 g) liefert etwa 672 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

210kcal pro 100 g
11 gProtein
7,9 gKohlenhydrate
15 gFett
672kcal in Serving, 320 g (320 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 210 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,9 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 64 %210kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium433 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cocottes
Barcode
00203555
Portion laut Etikett
320 g
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00203555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Chicken Salad?

100 g Green Chicken Salad haben 210 kcal. Serving, 320 g (320 g): etwa 672 kcal.

Ist Green Chicken Salad proteinreich?

Green Chicken Salad enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 35,2 g in Serving, 320 g (320 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Chicken Salad?

Green Chicken Salad hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Chicken Salad?

Green Chicken Salad enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Chicken Salad?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.