Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt 5% Fat?

100 g Greek Yogurt 5% Fat haben 93 kcal. Serving, 1 container, 180 g (180 g): etwa 167 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Yogurt 5% Fat?

Greek Yogurt 5% Fat enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 1 container, 180 g (180 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt 5% Fat?

Greek Yogurt 5% Fat hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt 5% Fat?

Greek Yogurt 5% Fat enthält 5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Yogurt 5% Fat

Verpacktes Produkt Milch und Eier ANI

Greek Yogurt 5% Fat enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 180 g (180 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

93kcal pro 100 g

7 gProtein

5 gKohlenhydrate

5 gFett

167kcal in Serving, 1 container, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	93 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ANI
Barcode: 4850003103170
Portion laut Etikett: 1 container (180 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Creamed Cottage Cheese Woolworths	93	11,3 g	6,3 g	2,4 g
Fage Total Yoghurt Fage	93	9 g	3 g	5 g
Yogurt Blends With Whole Grain Beech-Nut	93	1,9 g	18,7 g	1,4 g
Maple Greek Yogurt Friendly Farms	93	8 g	12 g	1,7 g
Yogurt Bianco alla Vaniglia Carpano	93	3,1 g	11 g	4 g
Mussels in garlic butter Lidl	93	8,6 g	5 g	5,7 g
High Protein Strawberry Live Yoghurt Clonakilty Irish Yoghurts	93	10 g	12,4 g	0,4 g
Veggie Masala Strong Roots	93	3,2 g	9,9 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4850003103170. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.