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Greek Wrap with Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Flix

Greek Wrap with Chicken enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 1 salad, 311.844 g (312 g) liefert etwa 321 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Greek Wrap with Chicken von Flix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pro 100 g
2,6 gProtein
7,4 gKohlenhydrate
7,4 gFett
321kcal in Serving, 1 salad, 311.844 g (312 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4,2 mg 1 %
Natrium L 182 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,4 g 3 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 63 %103kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett7,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium182 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Flix
Barcode
0194306892312
Menge
11 oz
Portion laut Etikett
1 salad (311.844 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0194306892312. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Wrap with Chicken?

100 g Greek Wrap with Chicken haben 103 kcal. Serving, 1 salad, 311.844 g (312 g): etwa 321 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Wrap with Chicken?

Greek Wrap with Chicken enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 salad, 311.844 g (312 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Wrap with Chicken?

Greek Wrap with Chicken hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Wrap with Chicken?

Greek Wrap with Chicken enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Wrap with Chicken?

100 g enthalten 182 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.