DE

Greek Style Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

Greek Style Yoghurt enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Greek Style Yoghurt von Milbona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pro 100 g
4,4 gProtein
6,9 gKohlenhydrate
11,5 gFett
188kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,9 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,4 g
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 70 %150kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker5,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett11,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
4335619179189
Menge
4 x 125 g
Portion laut Etikett
1 portion (125 g)
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Yaourt grec Jaouda 150 3,3 g 16,1 g 8 g
Yogur griego artesanal natural sin gluten Pastoret 150 4,6 g 10,8 g 9,5 g
Yaourt grec Jaouda 150 3,3 g 16,1 g 8 g
Strawberry Greek Yoghurt Alamarai 150 5,8 g 15,3 g 7,2 g
Yogurt artesanal griego Pastoret 150 4,6 g 10,8 g 9,5 g
Parfait Dejamu 150 4,4 g 19,4 g 3,1 g
Yogur Griego con azúcar de caña alaya 150 5 g 11,3 g 10 g
Yogur al estilo griego con azúcar de caña El Corte Inglés 150 4,6 g 10,8 g 9,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619179189. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Style Yoghurt?

100 g Greek Style Yoghurt haben 150 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 188 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Style Yoghurt?

Greek Style Yoghurt enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Style Yoghurt?

Greek Style Yoghurt hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Style Yoghurt?

Greek Style Yoghurt enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Style Yoghurt?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.