Wie viele Kalorien hat Greek Goat Cheese?

100 g Greek Goat Cheese haben 296 kcal.

Ist Greek Goat Cheese proteinreich?

Greek Goat Cheese enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Goat Cheese?

Greek Goat Cheese hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Goat Cheese?

Greek Goat Cheese enthält 25,3 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Goat Cheese?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Goat Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Evrofarma

Greek Goat Cheese enthält 296 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

296kcal pro 100 g

15,5 gProtein

1,6 gKohlenhydrate

25,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	296 kcal
Fett gesamt L	25,3 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,6 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,4 g
Protein L	15,5 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett25,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Evrofarma
Barcode: 5203176211095
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bacon and smoked cheese sausage Furca	296	16,8 g	2,4 g	23,2 g
Wild Garlic, Butter & Herb Crumb Waitrose	296	4,3 g	27,7 g	18,3 g
Chili Cheese Beef Jerky Jack Link’s	296	39,5 g	19,8 g	7,1 g
Salchichas Bacon Cheese Hacendado	296	14,1 g	0,96 g	25,9 g
Speculoos ici cream Lidl	296	3,3 g	30 g	18 g
Mozzarella cheese Slices Daily Dairy Holland	296	25 g	1 g	21 g
Melting Cheese Voila	296	11 g	2,3 g	27 g
Goat Cheese Carpe Diem	296	19,6 g	0,4 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5203176211095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.