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Grcki Tip Jogurta Light

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pilos

Grcki Tip Jogurta Light enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Grcki Tip Jogurta Light von Pilos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pro 100 g
4,3 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
2 gFett
52kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 146 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 35 %52kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker4,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium146 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pilos
Barcode
4335619186316
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Joghurt im griechischen Stil

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619186316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grcki Tip Jogurta Light?

100 g Grcki Tip Jogurta Light haben 52 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Grcki Tip Jogurta Light?

Grcki Tip Jogurta Light enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grcki Tip Jogurta Light?

Grcki Tip Jogurta Light hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grcki Tip Jogurta Light?

Grcki Tip Jogurta Light enthält 2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Grcki Tip Jogurta Light?

100 g enthalten 146 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.