Gratin de spätzli
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte M Classic
Gratin de spätzli enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 557 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 159 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Fett8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium440 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
eau, spätzli aux oeufs (eau, semoule de blé dur, oeuf entier [ oeufs d'élevage au sol ] 6%, gluten de froment, sel de cuisine), spätzli aux épinards (fins finots de blé dur, eau, épinards 14%, oeuf entier [ oeufs d'élevage au sol ], sel de cuisine), fromages 15%, légumes 14% (carottes, petits pois), huile de colza, lait écrémé en poudre, vin blanc, amidon de riz, crème, condiment en poudre, ail, épices, protéine de lait (contient du lactose).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)RahmKnoblauchEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7616800835723. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.