Wie viele Kalorien hat Gratin de gnocchis?

100 g Gratin de gnocchis haben 201 kcal.

Wie viel Protein hat Gratin de gnocchis?

Gratin de gnocchis enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gratin de gnocchis?

Gratin de gnocchis hat 20,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gratin de gnocchis?

Gratin de gnocchis enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gratin de gnocchis?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gratin de gnocchis

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Franprix

Gratin de gnocchis enthält 201 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 132 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

6,7 gProtein

20,7 gKohlenhydrate

9,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	33 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,7 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Fett9,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren6,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium340 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Franprix
Barcode: 3263858076314
Menge: 280 g
Kategorie: Gratine
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

franprix Plat cuisiné à base de gnocchi de pommes de terre accompagnés d'une sauce (118,6%) à l'emmental, à la mozzarella et au gorgonzola Ingrédients Gnocchi de pommes de terre 51,4% [eau - flocons de pommes de terre (pommes de terre - émulsifiant : mono et diglycérides d'acides gras - épices) - fécule de pommes de terre - farine de blé - semoule de blé dur - amidon de maïs - sel - farine de riz] - eau - emmental 10,4% - crème fraîche - mozzarella 5% - échalote - gorgonzola 2,1% - lactose et protéines de lait - crème - farine de blé - beurre - sel - épaississant : gomme xanthane - poivre. Les informations en gras sont destinées aux personnes allergiques ou intolérantes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Weizenmehl Butter Salz Kartoffel Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Assortiment de Mini-Gratins Picard	181	2,7 g	10,9 g	13,7 g
Nudel -Schinken Gratin Aldi	179	9,1 g	17 g	8,1 g
Gratin savoyard aux crozets et Reblochon AOP Kitchen	177	5,6 g	16 g	9,7 g
Basis für Überbackenen Hörnchen-Auflauf Knorr	173	11 g	14 g	8 g
BOX à la SAVOYARDE (Pâtes au reblochon gratiné) Fleury Michon	171	6,5 g	20 g	7 g
Gratin Macaroni Complet Tomate Cantal AOP Picard	156	5,8 g	14 g	7,8 g
Wiltshire Cured Ham Gratin Specially Selected	154	7,6 g	14 g	7 g
Wiltshire Ham Gratin Sainsbury's	146	7,1 g	11,1 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263858076314. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.