Wie viele Kalorien hat Granola schnitzel?

100 g Granola schnitzel haben 256 kcal.

Ist Granola schnitzel proteinreich?

Granola schnitzel enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola schnitzel?

Granola schnitzel hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola schnitzel?

Granola schnitzel enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola schnitzel?

100 g enthalten 408 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Granola schnitzel

Verpacktes Produkt Fleisch Delhaize

Granola schnitzel enthält 256 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 204 kcal pro 100 g über 389 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pro 100 g

13,3 gProtein

14,4 gKohlenhydrate

14,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	256 kcal
Fett gesamt L	14,6 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	408 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,4 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	13,3 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,3 güber dem Median für Fleisch (Median 9,4 g)
Zucker3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 2 g)
Fett14,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,4 g)
Natrium408 mgunter dem Median für Fleisch (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400119517553
Menge: 2
Kategorie: Vegetarische Pasteten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegan Juicy Burger Vemondo	257	15,5 g	6,6 g	17,5 g
Végétal Thiriet	257	18 g	17 g	13 g
Vegane Cevapcici Aldi	255	16 g	17 g	13 g
Galette Sarrasin Gruyère Cerealpes	258	8,4 g	32 g	10 g
Palets d'energie Soto	254	7,2 g	20,7 g	15,1 g
Lupinen Steak Glutenfrei Alberts	254	6,6 g	23,8 g	13,1 g
Burgers légumes-algues Boni	254	11 g	10 g	18 g
Burgers aux légumes aux algues Boni Bio	254	11 g	10 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400119517553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.