Wie viele Kalorien hat Grana Padano Grated?

100 g Grana Padano Grated haben 398 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 80 kcal.

Ist Grana Padano Grated proteinreich?

Grana Padano Grated enthält 33 g Protein pro 100 g (66 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grana Padano Grated?

Grana Padano Grated hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grana Padano Grated?

Grana Padano Grated enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grana Padano Grated?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grana Padano Grated

Verpacktes Produkt Milch und Eier Da Emilio - Migros

Grana Padano Grated enthält 398 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 360 kcal pro 100 g über 1.225 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

398kcal pro 100 g

33 gProtein

0 gKohlenhydrate

29 gFett

80kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	398 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	33 g	66 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein33 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
Fett29 güber dem Median für Milch und Eier (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren18 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
Natrium590 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Da Emilio - Migros
Barcode: 7610200041050
Menge: 120g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Geriebener Käse
Verpackung: Plastic,bag,fr:produkt
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cheese italian cheeses, extra-hard, three-quarter-fat, raw milk, with preservative: e-1105 (from egg white)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grana Padano Hacendado	398	33 g	0 g	29 g
Fromage rapé frais Maser	398	33 g	18 g	29 g
Grana padano DOP grattuggiato Carrefour	398	33 g	0 g	29 g
Parmesan rapé Manor	398	33 g	0,1 g	29 g
Grattuggiato riserva mesi Ambrosi	398	33 g	0 g	29 g
BIOGrana Padano râpé Auchan	398	33 g	1 g	29 g
Formaggio grattugiato Idal	398	33 g	0 g	29 g
Hartkäse gerieben Grana Padano	398	33 g	0 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610200041050. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.