Wie viele Kalorien hat Græsk Yoghurt Choko Mint?

100 g Græsk Yoghurt Choko Mint haben 87 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 148 kcal.

Wie viel Protein hat Græsk Yoghurt Choko Mint?

Græsk Yoghurt Choko Mint enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Græsk Yoghurt Choko Mint?

Græsk Yoghurt Choko Mint hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Græsk Yoghurt Choko Mint?

Græsk Yoghurt Choko Mint enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Græsk Yoghurt Choko Mint?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Græsk Yoghurt Choko Mint

Verpacktes Produkt Milch und Eier Thise

Græsk Yoghurt Choko Mint enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 148 kcal.

Rund 34 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 32 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

87kcal pro 100 g

6,9 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

3,2 gFett

148kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	87 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	51 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,3 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker7,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium51 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Thise
Barcode: 5701975306597
Portion laut Etikett: 170 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Comfort lactose free yoghurt Parmalat	87	4,1 g	11 g	3 g
Cottage Cheese M budget	87	10 g	2,7 g	4 g
Premium Authentic Greek Yogurt Publix Super Markets Inc.	87	8,7 g	12,7 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt Shoperite	87	8 g	14,7 g	0 g
BBQ Chicken With Veggie Skewer Gather Fresh & Ready Meals	87	10,1 g	6,8 g	1,7 g
Spicy Thai Style Siracha Egg Noodles Naked	87	3,5 g	16,2 g	0,7 g
Greek Style Blended Nonfat Yogurt Kemps	87	8 g	12 g	0 g
Creamy Tomato & Parmigiano Reggiano Loyd Grossman	87	2,8 g	8,5 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5701975306597. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.