Wie viele Kalorien hat Gourmet Corn Muffin?

100 g Gourmet Corn Muffin haben 373 kcal. Serving, 1 Muffin, 59 g (59 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Gourmet Corn Muffin?

Gourmet Corn Muffin enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 Muffin, 59 g (59 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gourmet Corn Muffin?

Gourmet Corn Muffin hat 42,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gourmet Corn Muffin?

Gourmet Corn Muffin enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gourmet Corn Muffin?

100 g enthalten 33,9 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gourmet Corn Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren American Classic

Gourmet Corn Muffin enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 Muffin, 59 g (59 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pro 100 g

6,8 gProtein

42,4 gKohlenhydrate

18,6 gFett

220kcal in Serving, 1 Muffin, 59 g (59 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	18,6 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	102 mg	34 %
Natrium L	33,9 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,4 g	15 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	5,1 g	10 %
Protein L	6,8 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett18,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium33,9 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: American Classic
Barcode: 0808330004107
Portion laut Etikett: 1 Muffin (59 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole grain rolled oats Simple Truth	373	11,8 g	70 g	6,8 g
Blueberry Crum Muffin Papas	373	5,6 g	50 g	16,9 g
Strawberry ROLL Salip	373	5,3 g	48,4 g	18,2 g
Gifflar Mini Cinnamon Bun Pagen	373	7,3 g	52 g	14 g
Cheese Bread Tinapayan	373	10 g	66,7 g	6,7 g
Cinnamon Cinnamon Rolls The Kwikery	373	4,5 g	59,7 g	13,4 g
Muffin décongelé Leclerc	373	4,8 g	47 g	18 g
Gingerbread Panettone 750g Tesco Finest	373	6,2 g	52,1 g	15,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0808330004107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.